shedash

【多立康】DHA藻油+輔酵素Q10植物液體膠囊(30粒X6盒)

【多立康】DHA藻油+輔酵素Q10植物液體膠囊(30粒X3盒)

【百仕可復易佳】鉻護100 健康禮盒(全新升級 添加葉黃素)床包 天絲

【挺立】鈣強化錠禮盒 共176錠(侯佩岑 真心推薦)		【美國Sundown日落恩賜】高單位液態鈣600 plus D3軟膠囊60粒(6瓶組)		【美國Sundown日落恩賜】高單位液態鈣600 plus D3軟膠囊60粒(3瓶組)
【Sundown 日落恩賜】純化檸檬酸鈣+天然維生素D3-100錠(2瓶組)		【永信HAC】檸檬酸鈣錠(120錠-瓶;3瓶組)		【你滋美得】檸檬酸鈣粉30包x4入
【悠活原力】兒童鈣小兒立-鳳梨風味x2瓶(100錠-瓶)		【永信HAC】鈣綜合錠(60錠-瓶)		【諾得】百靈全新關鍵膠原精華(50gx1瓶)

#【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠(3瓶分享組)評價.熱銷

#【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠(3瓶分享組)開箱文.優缺點比較

#【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠(3瓶分享組)MOBILE01 PTT









床墊 單人





生食蔬果容易吃到細菌及寄生蟲，尤其是有機生菜更不能生食，因為有機蔬菜沒有噴農藥，寄生蟲便在上頭爬來爬去，倘若為廣東住血線蟲，恐危及生命及嚴重神經併發症的危險

農藥造成注意力問題

除了寄生蟲問題，生吃蔬菜還會把農藥吞下肚！美國哈佛大學公衛所2010年研究，一千多名波士頓的孩子，超過九成從尿中可以測到農藥，且尿中農藥濃度越高的孩子越容易有過動症。台灣也做過類似研究，陽明大學公衛所陳美蓮教授針對北投地區進行都市兒童尿中農藥檢測，結果高達98％的孩子尿中可檢出農藥代謝物，由此可知即使是住在都市的孩子身上都是神經毒物，且農藥含量越多的孩子，其過動症比例是對照組的3倍。

加州大學聖地牙哥分校的研究者觀察了在母親節之前的厄瓜多爾，這個全世界第三大的花卉市場為了幫美國市場準備母親節所用的花朵而大量噴灑農藥之後，在308個4～9歲的孩子身上發現注意力、眼手協調障礙及行為問題。

選購經過檢測的蔬果

熟食的好處在於加熱之際可以將一部分的農藥熱降解、一部分揮發！生活在神經毒素到處充斥的現代社會，最好可以購買經過確實農藥檢測的蔬果。

江守山醫師還想要提醒爸媽，不要對於地區蔬果懷抱著美好幻想！根據中國醫藥大學研究，檢測962樣農產品發現：

（1）東部地區農產品的不合格率偏高

（2）農藥殘留沒有季節的差異

（3）超級市場的小包裝蔬菜農藥殘留並沒有比市場購得的蔬菜來得少。

先刷再泡認真洗蔬果

除了選購安心來源的蔬果之外，爸媽還可以做的一件事情就是──「認真清洗蔬果」，江守山醫師建議，首先使用軟毛刷或海綿刷刷洗葉片表面，再浸泡於1：500的食用小蘇打水之中約10分鐘。江守山醫師指出，75～85％的農藥屬於酸性，碰到鹼性的小蘇打就會產生脫附現象，這是降低農藥殘留的一種方法，但仍無法保證能夠完全去除農藥。

陳修玲講師則會根據蔬果的乾淨程度，至少清洗三遍，將蔬菜放置於裝滿水的盆子裡，以輕拍水面方式震動，葉子就較不會爛，如果是能夠搓洗、刷洗的蔬菜（如：茄子）就用力搓搓刷刷。

不要購買高風險蔬果

高風險蔬果若沒有好的來源就不要購買給寶寶食用！根據農委會農業藥物毒物試驗所資料可知，台灣蔬菜農藥殘留不合格第一名的是豆菜類（如：四季豆、長豆）超過30種以上的農藥成分殘留；第二名的豌豆莢有17種農藥殘留，其中含有劇毒農藥；第三名則為甜椒。

除了高風險的蔬果少吃，相反地，低風險的竹筍、筊白筍...等筍類以及本土的地瓜葉、川七、皇宮菜，都不太需要使用農藥，吃起來也較為安心！

獨立筒床墊優缺點台灣蔬菜農藥殘留TOP10

No.1 豆菜

No.2 豌豆莢

No.3 甜椒

No.4 小黃瓜

No.5 萵苣

No.6青江菜

No.7 小白菜

No.8 青椒

No.9 番茄

No.10 油菜

＊完整文章內容請參考：【育兒生活】2017年11月號。

• 大心推薦-【草本之家】紅球薑精華100粒X10入
• ★分享★-GENHAO活力瑪卡膠囊 (30粒-袋)x6袋
• ★開箱必看★-【素天堂】海藻鈣+D3 咀嚼錠(3瓶分享組)
• ★分享★-【多立康】綜合維他命+礦物質(60粒X3盒)@E@
• 熱銷推薦-【旭能SHINER】韓國原裝強化人參口含片(15片裝)

5C573EBFF29643DD